Alma 9 novembre 2010 à 6:42

Il faut s’aimer tel que l’on est..

Estime1020 15 novembre 2010 à 8:57

Tu as raison , mais c’est pas toujours facile. Surtout quand on s’est fait largué par son copain, on se dit des tas de choses, on se démoralise et on n’a une mauvaise confiance en soi. Du coup on se voit pas comme on est vraiment…
Comment faire pour enlever cette impression?

javaland 15 novembre 2010 à 1:14

Alors, elle pourrait essayer d’écouter ce que disent les garçons en pensant que c’est vrai, au moins une fois par jour. C’est sûr, elle verra la différence et petit à petit, elle verra comme elle est jolie .

Estime1020 16 novembre 2010 à 10:03

Tu as peut-être bien raison, elle pourrait écouter ce que les autres garçons disent, mais la mauvaise estime de soi est là car c’est le début, donc elle devrait penser aux choses positives, du genre ses bonnes notes a l’école, ses copines,… Et tout ça ça prend du temps, comme on dit, le temps répare les blessures!

Un gentil thome ^^ 17 novembre 2010 à 8:05

Comment pansé au chause postif alors ke le garcon qui vous aim vous trouve moche .., Moi je dirais a la fille quelle se battent dans sa vie .. pasque on né née au monde pour sa .. pour souvrir au obstacle de la vie .. comme en le dit 1 de perdu 10 de perdu Pas mal la foto mai je prefere celle de droite ..

Alma 19 novembre 2010 à 11:38

Toutes facons faut jamais écouter les gens, qu’ils disent du bien ou du mauvais.. faut s’accepter tel que l’on est, moche ou beau.. Faut aimer la vie, et faut s’aimer avant tout.

Estime1020 22 novembre 2010 à 9:02

@ Gentil thome: tu dis 1 de perdu, 10 de perdu Ce n’est pas plutôt 1 de perdu, 10 de retrouvé ? Mais peut-être que les 10 ne valent pas celui de perdu…
Celle de gauche est la même personne que celle de droite, mais c’est comme ça qu’elle ce voit dans un miroir.

@ Alma: Si les gens disent du bien on devrait les écouter parce que ça nous rend plus fort, et on plus confiance en soi. Mais si ils disent du mal on en tien pas compte, surtout s’ils ne sont pas nos amis! Est-ce que vous êtes d’accord avec ça?

:) 26 novembre 2010 à 1:15

Oui mais comme en le dit souvent c’est pas toujours autant facile que sa .. mais bon sais la vie !

BabiixLatiinah 26 novembre 2010 à 6:11

Aaiit’s 0aii Fo S’aiimer Tel Ke L0n Neii Tkt Teii Belle

Estime1020 29 novembre 2010 à 8:52

@:) : Je suis d’accord avec toi, ce n’est pas facile, mais comment le rendre facile ?

@BabiixLatiinah : Merci, mais parler c’est plus facile à dire qu’a faire, faut peut-être commencer par apprendre à se connaître et s’accepter avec toutes ses qualités mais aussi avec tous ses défauts. Mais savez-vous, ou avez-vous un conseil à me donner pour faire ça ?

lapiamia 1 décembre 2010 à 11:25

bon ben moi j’vois pas comment elle se voit avec des lunettes dans le miroir, j’compren pa

Wati-Ait's 2 décembre 2010 à 7:23

Ba elle a qua pas prendre compte de ce que les otres disent en mal sur elle ^^

Laura 3 décembre 2010 à 6:45

Je la comprends totalement c’est pareil pour moi même si c’est difficle de se dire qu’on êst belle surtout à sois-même !!

Estime1020 8 décembre 2010 à 1:04

@ Wati-Ait’s : Ce n’est pas facile d’éviter le regard des autres, surtout quand c’est négatif. Mais on peut essayer de penser à toutes les qualités qu’on a!

@ Laura : Es-tu d’accord que c’est dur de ne pas prendre en compte ce que les autres disent? Pour pouvoir s’accepter, il faudrait se dire que ses défauts peuvent aussi être des qualités. Par exemple, on dit que la curiosité est un « vilain » défaut, mais ça peut servir pour une place d’apprentissage! Etre curieux sur les métiers, c’est une grande qualité!
Comment transformer la violence, la jalousie, ou la timidité en qqch de positif, en faire une qualité?

Estime1020 15 décembre 2010 à 10:55

On pense que tout ce que vous dites n’est pas faux mais il faut savoir que des gens ne s’aiment pas beaucoup, n’ont pas une bonne image d’eux. C’est pour ça qu’on vous propose d’aller lire les conseils sur l’estime de soi, ça pourrait vous faire du bien si vous n’avez pas confiance en vous et aller de l’avant. Par exemple si tu te décourages assez facilement tu peux aller voir ce lien ça pourrait peut-être t’aider d’avantage.

http://www.ciao.ch/f/estime_de_soi/infos/26125512d08611df8bd56d91faca45164516/7-3-si_tu_te_decourages

http://www.ciao.ch/midcom-serveattachmentguid-cd82c7fad11c11df864693802d4860e160e1/estime_de_soi__conseils.pdf

Peut-être que cela peut vous ouvrir les yeux et vous pourriez vous voir mieux qu’avant ;)

adminciao 23 décembre 2010 à 10:36

Le groupe Estime1020 a terminé l’animation du blog estime de soi. CIAO remercie chacun et chacune pour son investissement dans la réflexion sur le sujet et la rédaction des commentaires, ainsi que leur professeur pour son accompagnement soutenu tout au long de ces semaines.
Très bonnes vacances à vous et belles fêtes de fin d’année!
L’équipe CIAO

kim lee 5 janvier 2011 à 2:19

écouter la chanson Beautiful de christina aguillera elle remonte le moral

ici c'est fribourg 6 janvier 2011 à 8:57

Il suffit de s’arrêter quelques minutes et d’observer: on remarque alors que la société, la mode, … appelez ça comme vous le voulez, exige de chacun style de beauté bien particulier: si tu n’es pas comme ça comme ça comme ça tu n’es pas beau.
On s’applique ces critères et là, surprise!!! on est pas tous balaises avec des muscles saillants et une plaque de chocolat ou mince comme une crevette…
On dit que l’ado est rebelle, bête j’en passe et des meilleures, il pourrait alors se rebeller contre ces modèles de beauté et cheminer vers l’excellence, sa PROPRE excellence.
à bon entendeur

Maamzelle-Coraalie 9 janvier 2011 à 3:32

tkt tu es belle !

PinkylE 21 janvier 2011 à 8:17

Bonsoir à tous

Je comprends parfaitement Jacqueline !
Je souffre de la même chose et en pire.
J’explique:
Sans me vanter j’ai un troupeau de garçon qui me courent après et me complimentent sur mon physique. Je suis une des têtes de classes tout en étant super sociale. Parfois j’entends même certain dire que je suis une fille parfaite.
0ui, mais à cause de ma recherche de la perfection j’ai oublié de voir l’essentiel de bien chez moi. En somme, je suis incapable de me trouver belle et secrètement je subis des troubles d’anorexie mentale. Car à force de chercher à être parfaite j’ai perdu le contrôle de ce perfectionnisme qui a grandi en moi et les seules choses qui sont sous mon contrôle sont la nourriture et les notes. Quand je vois dans quel état je suis, juste parce qu’un jour je n’ai pas réussi à me voir belle…

C’est pour ça que je veux dire à Jacqueline et vous tous; aimez-vous sans condition, aimez-vous quoi qu’il arrive parce que je ne veux vraiment pas que vous passiez par des maladies.

Bisou

TinaMwa 28 janvier 2011 à 7:09

Hello a tous
Je trouve que c’est facile de dire: « Il faut s’estimer et s’aimer tel que l’on est »!! mais une fois que l’on se retrouve après une dispute, un coup de gueule, ect… c’est hyper difficile de se regarder dans le miroir! On regarde que nos défaut…et si on est une fille qui est pas très populaire, pas vraiment « belle » comme l’entendent les gens mais pas du tout « moche », comment se définir? Comment trouver dans quelle place on est dans la société? Si on est ni vraiment « belle », mais pas « moche » qu’est-ce qu’on est? Est-ce qu’on est « transparente »???? Comment se dire: Non je suis pas moche, je m’aime comme je suis alors que l’on est pas sur d’où on est?

A tous Bisous

adminciao 1 février 2011 à 11:01

Bonjour!
A ciao, on trouve que vos messages sont très pertinents. Vous montrez que vous êtes conscients de cette petite « voix saboteuse » qui se met parfois en travers du chemin pour vous faire chuter. Mais vous êtes plus forts qu’elle, bravo, continuez!

ana19 9 février 2011 à 1:35

c’est vrai que parfois c’est vraiment difficile d’avoir confiance en nous! Mais je crois qu’il y a toujours quelqu’un pour nous aider après une grosse dispute, une rupture… mais TOUT le monde à des QUALITES et des défauts mais surtout PERSONNE n’est parfait!!!

agaga 22 juillet 2011 à 11:22

aime toi comme tu es! ce ne sont que des mots. faciles à dire
Le vrai problème, c’est la société qui donne des normes et si on est pas dans ces normes et bien on est pas normal, on est bête, on est moche. Mais au fond qu’est ce que la beauté? Chaque culture et chaque époque et surtout chaque personne a ses critères de beauté !!!!! Donc de quel droit osons-nous mettre une étiquette beau/moche sur les personnes????? Je n’arrive pas toujours à respecter ça mais j’essaie de ne pas dire que quelqu’un est moche je dis: cette personne ne me plait pas. Ce n’est pas que des critères physique mais aussi moraux. Quelque chose que je me dis souvent avant de faire des remarques c’est: de quel droit je peux lui dire ça, pourquoi je vaudrais mieux qu’elle. Personne n’est parfait mais personne n’est complètement horrible e pense que même les pires criminels, les pires cons ont quelque chose de beau en eux.

Léahhaha 22 juillet 2011 à 1:35

Je comprend parfaitement les personnes comme Jacqueline car comme le dit agaga nous avons tous des critères de beauté différents et les siens ne sont pas les mêmes que les garçons de son école. On a tendance a ne pas comprendre les « jolies » filles quand elles disent qu’elles ne s’aiment pas. Tous les garçons sont à ses pieds donc on lui colle l’étiquette « jolie et pas le droit de se plaindre ». Je suis obsédée par mon image, je me trouve horrible! Je me trouve déjà horrible par rapport aux critères de la société mais surtout horrible par rapport à mes critères. Et l’image est tellement présente dans ma vie que je ne sais plus quelle sont mes qualités. J’ai beau chercher, je ne trouve pas…
Je pense que l’on forme un tout et que certain traits de notre caractère, de notre personnalité se reflètent dans notre image. Je pense que quand on veut changer ( obsession) son image on veut aussi changer ou cacher sa vrai personnalité. l’intérieur et l’extérieur forment un tout. Notre attitudes corporelles, nos vêtements, notre coupe de cheveux en dit long sur notre personnalité.

jalah 22 juillet 2011 à 1:42

aime-toi! Ce sont des morts tellement simple à dire. Mais la souffrance est tellement encrée en toi que cette phrase n’a aucun sene

novas 11 août 2011 à 4:36

J’ai une amie qui était dons le même cas; elle est belle, mais disait toujours le contraire, alors, on lui disait toujours « mais non, arrête ». Mais elle continuait, toujours et encore, ça devenait pesant. Je me suis dit que peut-être, elle disait ça juste pour qu’on lui fasses des compliments. Alors, on lui a répondu (ce n’est pas un exemple à suivre): »oui, tu es moche, grosse, …  » Elle ne nous a plus rien dit. Quelques temps après, j’en ai parlé avec elle et elle m’a dit que grâce à ça, elle s’était rendu comptes que les autres n’étaient pas mieux, mais surtout que l’intérieur était plus important que l’apparence.

:-) 9 novembre 2011 à 5:35

elle a raison ce n’est pas toujours facile de s’accepter comme on est mais il faut au moin essayer

vic_38 21 février 2012 à 8:16

non j’ai trop souvent une mauvaise estime de moi!